ActivityWatch

ActivityWatch 概述

ActivityWatch 是一款创新的开源时间跟踪应用，自动监控您在数字设备上的时间花费。以隐私为核心原则设计，这款跨平台工具捕获您的计算机和移动设备使用情况，而无需将数据发送到外部服务器，所有信息都存储在您的设备本地。它是商业时间跟踪服务（如 RescueTime、ManicTime 和 WakaTime）的绝佳替代品，提供类似功能，同时为用户保持完整的数据所有权和隐私控制。

这款强大的生产力工具帮助个人和团队在多个领域获得有价值的数字习惯洞察，包括 时间跟踪、生产力和 隐私检查器。无论您是跟踪编码会话的开发人员、监控项目小时数的自由职业者，还是寻求更好工作生活平衡的人，ActivityWatch 都提供关于您的应用程序使用、网站访问和整体屏幕时间模式的全面分析，以帮助优化您的数字工作流程并改进时间管理。

如何使用 ActivityWatch

开始使用 ActivityWatch 很简单 – 只需从官方网站下载并安装在您的 Windows、macOS、Linux 或 Android 设备上。安装后，应用程序在系统托盘或后台静默运行，自动跟踪您的活动，无需手动输入。要查看您的分析，打开您的网页浏览器并导航到 localhost:5600，在那里您会找到直观的基于网页的界面，显示关于您的计算机使用、应用程序模式和跨不同类别和项目的时间分布的详细报告。

ActivityWatch 的核心功能

1. 自动时间跟踪 – 无需用户干预，自动监控活动应用程序和窗口标题
2. 隐私优先架构 – 所有数据存储在您的设备本地，无需云传输
3. 跨平台兼容性 – 在 Windows、macOS、Linux 桌面和 Android 移动设备上无缝运行
4. 浏览器扩展支持 – 使用 Chrome 和 Firefox 扩展跟踪活动浏览器标签以进行网络活动
5. 开发者工具集成 – 专门的编辑器监视器在各种开发环境中监控编码时间

ActivityWatch 的用例

• 监控生产力水平并识别浪费时间应用程序或网站
• 跟踪不同客户项目上的时间，用于准确计费和报告
• 通过分类专业与个人计算机使用来分析工作生活平衡
• 识别和管理不健康的屏幕习惯和数字成瘾模式
• 通过量化自我分析数字行为获得自我认知

支持和联系

对于技术支持和社区帮助，请访问官方 ActivityWatch 网站 activitywatch.net。作为一个由志愿者维护的开源项目，支持主要通过社区论坛和文档资源提供。对于研究查询或合作机会，您可以通过他们的社交媒体渠道在 Facebook 和 X（前身为 Twitter）上联系开发团队。

公司信息

ActivityWatch 由兄弟 Erik 和 Johan Bjäreholt 以及开源社区维护。它是作为商业时间跟踪器的隐私聚焦替代品创建的，由致力于本地优先软件和数据所有权的志愿者开发。

登录和注册

ActivityWatch 不需要账户创建或登录过程，因为它作为本地应用程序运行。只需从 官方网站 下载软件，并立即开始跟踪您的活动。隐私聚焦的设计意味着您永远不需要创建账户或提供个人信息 – 您的数据完全保留在您自己的设备上。